Филлипс Б.
Проект Better Man: 2476 способов прокачать здоровье, форму, карьеру и секс
Автор: | Филлипс Б. |
Издательство: | Альпина Паблишер |
ISBN: | 978-5-9614-6516-7 |
1 048.00 руб.
Аннотация
"Мне хочется, чтобы эта книга помогла тебе улучшить здоровье и физическую форму ценой как можно меньших усилий. Вот почему по всей книге разбросаны разнообразные врезки вроде рубрики «Сразу лучше!»: в них приводятся моментальные советы, которыми можно воспользоваться немедленно. Просто бери и делай. А когда ты внедришь все эти небольшие перемены и улучшения в свою жизнь, случится вот что: их суммарный эффект начнет накапливаться и нарастать день за днем, неделя за неделей и месяц за месяцем. Ты начнешь меняться. Сначала понемногу. Потом все заметнее. Это будут глубокие изменения. Лишний вес растает на глазах. Ты будешь с нетерпением ждать следующей тренировки, а идеи вроде "съесть еще вот тех вкусных печенюшек" просто перестанут приходить тебе в голову".Билл Филлипс
Дополнительная информация
Отзывы
Написать отзывНет отзывов о товаре