Гарсиа Э. (Кирай)
Икигай: Японские секреты долгой и счастливой жизни
Автор: | Гарсиа Э. (Кирай) |
Издательство: | Альпина Паблишер |
ISBN: | 978-5-9614-5749-0 |
481.00 руб.
Аннотация
Икигай - одно из главных понятий японской философии здоровья и долголетия. Оно означает смысл жизни и предназначение человека в ней. Для одних икигай - это семья, для других любимая работа или вдохновляющее хобби. Если человеку удается обрести свой икигай и следовать ему, его жизнь наполняется радостью, энергией и гармонией, а ее качество и продолжительность увеличиваются. В этом лично убедились исследователь Эктор Гарсия (Кирай), проживший в Японии 12 лет и полюбивший эту страну всей душой, и популярный испанский писатель и путешественник Франсеск Миральес. Они отправились в деревушку Охими на острове Окинава, чтобы узнать, почему там так много долгожителей? Ответ оказался простым: у каждого из них был икигай. Авторы книги делятся с читателями секретами его обретения.
Дополнительная информация
Отзывы
Написать отзывНет отзывов о товаре