Главная
→ Упражнения для дома и зала: золотая книга. Более 100 практик при болях в спине и суставах ↓
Как найти в магазине
| Этаж: 1 |
| Зал: 1 |
| Шкаф: 13.02 |
| Полка: 5 |
Бубновский С.М.
Упражнения для дома и зала: золотая книга. Более 100 практик при болях в спине и суставах
Аннотация
Три этажа здоровья. Три ключевых зоны поражения органов и систем. Чтобы не стать жертвой "времени", чтобы не потерять имеющихся возможностей, чтобы всегда заниматься тем, что дорого и что нравится, надо правильно следить за своим телом. В этой книге собраны 100 идеальных упражнений, которые можно делать дома и в зале в любом возрасте. Результат: здоровое сердце, крепкие суставы, минимизация травм, связанных с падениями. Крепкое и здоровое тело на всю жизнь.
Дополнительная информация
Нет отзывов о товаре
