Главная Книги ДЕЛОВЫЕ И ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЕ Психология → Ты совершенство. Просто еще не знаешь об этом. Книга о безусловной любви к себе ↓

Логан М.

Ты совершенство. Просто еще не знаешь об этом. Книга о безусловной любви к себе

Автор: Логан М.
ISBN: 978-5-4461-3926-2
есть в наличии

1 020.00 руб.

Аннотация

Почему так трудно любить себя? Поставить, наконец, себя на первое место, не зависеть от чужого мнения и признать, что у вас есть СВОИ интересы? Не бояться иногда быть слабой и обращаться к друзьям за помощью? Как выстраивать личные границы, укрепляя отношения, а не разрывая их? Это НЕ так СЛОЖНО, как может показаться на первый взгляд. В книге вы найдете все необходимое, чтобы постепенно, шаг за шагом повышать свою самооценку и улучшать отношения с окружающим миром. ЭТО НЕ ЭГОИЗМ. Это забота о себе, которая поможет вам самореализоваться. Вы сможете победить неуверенность в себе. А еще это способ обрести ВДОХНОВЕНИЕ, раскрывая новые грани себя – ЛЮБИМОЙ! Книга поможет вырваться из замкнутого круга забот, проблем и постоянного чувства усталости. КАК этого достичь? • Изучите проверенные техники. Автор уже больше двадцати лет консультирует женщин, оказавшихся в сложной ситуации. • Практикуйте упражнения на сочувствие к себе, — простые, но эффективные. • Читайте рекомендации и подсказки, — они помогут избавиться от ограничивающих убеждений и наполнить жизнь смыслом. • Ведите записи – книгу можно использовать, как рабочую тетрадь.

Дополнительная информация

Отзывы

0
Написать отзыв

Нет отзывов о товаре

×

Добавить отзыв

×

Заказать обратный звонок

×

Отправить Список желаний на почту

×