Ван Натта М.Д.
Спокойствие. Стоицизм - путь мудреца (#экопокет)
Автор: | Ван Натта М.Д. |
Издательство: | Питер |
Серия: | #экопокет |
ISBN: | 978-5-4461-2011-6 |
436.00 руб.
Аннотация
Вы в гневе? Вас одолевает страх? Не знаете, как пережить потерю? Эта книга — простое и понятное руководство для решения этических и психологических проблем.
Вы научитесь контролировать свои мысли и действия. Перестанете тратить время и силы на то, что изменить невозможно, будете внимательнее и терпимее к людям. Эмоциональное состояние придет в норму, вы станете лучшей версией себя.
Стоицизм поможет вам привести жизнь в порядок, научит контролировать мысли и эмоции, управлять своим поведением так, чтобы действовать на благо себе и людям вокруг.
Стоицизм научит вас думать по-новому.
Благодаря практическим заданиям, вы разовьете полезные навыки, которые обязательно пригодятся в дальнейшем.
Дополнительная информация
Отзывы
Написать отзывНет отзывов о товаре