Главная → Управление гневом. Как не выходить из себя и справиться с самой разрушительной эмоцией (#экопокет) ↓
Как найти в магазине
Этаж: 1
Зал: 1
Шкаф: 15.06
Полка: 6

Эллис А.

Управление гневом. Как не выходить из себя и справиться с самой разрушительной эмоцией (#экопокет)

Автор: Эллис А.
Издательство: Питер
Серия: #экопокет
ISBN: 978-5-4461-1877-9
есть в наличии

448.00 руб.

Аннотация

Не можете справиться с собственным гневом? Кто-то из ваших близких постоянно кричит, возмущается, впадает в ярость? Между вами и окружающими чуть что вспыхивают искры? В книге, которая уже помогла миллионам читателей, взять гнев в узду, всемирно известный психотерапевт Альберт Эллис рассказывает, как вы можете стать более уравновешенными. Бесконтрольный гнев способен причинить огромный ущерб жизни. Результатом его проявлений бывают разрушенные отношения, потерянные рабочие места, даже серьезные болезни. Несложные советы и упражнения помогут понять корни и природу гнева, а также взять его под контроль и перестать попусту гневаться.

Дополнительная информация

Отзывы

0
Написать отзыв

Нет отзывов о товаре

Популярные книги автора

Смотреть все
×

Добавить отзыв

×

Заказать обратный звонок

×

Отправить Список желаний на почту

×